測試方法：

測試人員通過刷卡輸入受試者的編號按“確認(rèn)”后測試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作，起跳線后緣至最近著落點(diǎn)后緣的垂直距離為測量值。

每人測試兩次，記取其中最好成績。

注意事項(xiàng)：

發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，此成績無效，兩次成績均無成績者，再重新刷卡輸入學(xué)號重新測試，可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋測試。